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米汤可完全代替奶粉?

来源:食安中国 发布日期:2025-05-19

网上有传言称:“米汤可以完全代替奶粉。”

这个说法是真的吗?

先说答案:这是一种误解!

奶粉中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质以及多种维生素和矿物质,而米汤中缺乏蛋白质、脂肪和能量,铁、钙等元素也不足,维生素 D 更是几乎没有,这样的成分喂给婴幼儿会导致严重的营养不良。

科学喂养黄金法则是:婴幼儿喂养首选是纯母乳喂养。如果母乳不足或无法哺乳,应优先选择婴儿配方奶粉。宝宝满 6 月龄后,建议添加辅食,从富含铁的泥糊状食物开始,第一口辅食可以选择如肉泥、蛋黄、强化铁的婴儿米粉、米糊等。 

如果孩子喝奶粉持续出现生病、哭闹、湿疹、消化道症状等问题,需要判断孩子是否有牛奶蛋白过敏情况,可以及时去医院筛查。 

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